Menümenuplan.chNewsletter
← zurück zu menuplan.ch

Colcannon

Ländergericht
4 Personen·Gesamt: 40 Min. | Aktiv: 15 Min.·ca. CHF 10.53
Foto folgt
248kcal
5,4gEiweiss
11gFett
29,5gKohlenh.
3,9gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Vegetarisch Glutenfrei Nussfrei Eifrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln in Salzwasser weich kochen.
  2. Den Wirsing mit etwas Butter und Wasser in einer Pfanne 5 Min dünsten, bis er zusammenfällt.
  3. Die Frühlingszwiebeln dazugeben und 1 Minute mitdünsten.
  4. Die weich gekochten Kartoffeln abgiessen.
  5. Die Milch und den grössten Teil der restlichen Butter zu den heissen Kartoffeln geben und fein zerstampfen.
  6. Den gedünsteten Wirsing und die Frühlingszwiebeln unter den Kartoffelbrei heben.
  7. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.
  8. Zum Servieren eine kleine Mulde in die Mitte drücken und das letzte Stückchen Butter darin schmelzen lassen.
Tipp: Colcannon schmeckt frisch und cremig am besten. Wer mag, lässt zusätzliche Butter in der Mulde in der Mitte zergehen, das ist Teil der irischen Tradition.
Allergene: Enthält: Milch. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
@menuplan_ch · Klassische Rezepte
Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Migros/Coop-Preisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

Ähnliche Rezepte

Irish Soda Bread (Blitz-Brot ohne Hefe)Ländergericht · 50 Min. · ca. CHF 0.69/Portion Dal mit Kokos und ZitronengrasLändergericht · 35 Min. · ca. CHF 4.45/Portion Schopska-Salat (Der Nationalklassiker)Ländergericht · 15 Min. · ca. CHF 1.67/Portion
Newsletter: neue Rezepte & Updates, 1–2× pro Monat.📧 Jetzt anmelden