Lohikeitto
Ländergericht
Foto folgt
410kcal
19,6gEiweiss
28,4gFett
18,2gKohlenh.
2,2gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Glutenfrei
Nussfrei
Eifrei
Zutaten
- 300 gLachsfilet (ohne Haut und Gräten), in mundgerechte Würfel geschnitten
- 1 StangeLauch, in Ringe geschnitten
- 300 gKartoffeln mehligkochend, geschält, gewürfelt
- 700 mlGemüsebouillon
- 150 mlRahm
- 1 Bundfrischer Dill, fein gehackt
- 20 gButter
- 5 gSalz und Pfeffer zum Würzen
Zubereitung
- Die Butter im Topf schmelzen.
- Den Lauch darin 3 Min glasig dünsten.
- Die Kartoffeln und die Gemüsebouillon dazugeben und 15 Min kochen, bis die Kartoffeln fast weich sind.
- Den Rahm dazugiessen und die Suppe aufkochen.
- Den Topf vom Herd nehmen.
- Die Lachswürfel hineingeben und mit geschlossenem Deckel 5 Min ziehen lassen, der Fisch gart in der Resthitze.
- Den Dill unterrühren.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Tipp: Den Lachs nur in der Resthitze ziehen lassen, nicht mitkochen, so bleibt er saftig und zerfällt nicht. Bei Bedarf eine glutenfreie Bouillon verwenden und die Verpackung auf Spuren von Sellerie, Gluten oder Nüssen prüfen.
Allergene:
Enthält: Fisch, Milch. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Migros/Coop-Preisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
