Steinpilz-Risotto
cremig, italienisch, mit Arborio & Parmesan
Foto folgt
510kcal
13,1gEiweiss
21,2gFett
61,4gKohlenh.
3,0gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Glutenfrei
Italienisch
Piemont
Zutaten
- 30 gSteinpilze getrocknet
- 200 mlWasser warm, zum Einweichen
- 100 gZwiebel, fein gehackt
- 5 gKnoblauch, fein gehackt
- 40 gÖl
- 300 gRisottoreis (Arborio oder Carnaroli)
- 100 mlWeisswein trocken
- 900 mlGemüsebouillon, heiss
- 30 gButter kalt, zum Mantecare
- 60 gParmesan, frisch gerieben
- 10 gPetersilie, fein gehackt
- 5 gSalz und Pfeffer zum Würzen
Zubereitung
- Die Steinpilze in warmem Wasser 20 Min einweichen.
- Die Steinpilze abgiessen, das Einweichwasser durch ein feines Sieb seihen und auffangen.
- Die Steinpilze grob hacken.
- Die Zwiebel und den Knoblauch in Öl glasig dünsten.
- Den Risottoreis dazugeben und 1–2 Min unter Rühren anrösten, bis er glasig wird.
- Mit dem Weisswein ablöschen und einkochen lassen.
- Das Steinpilz-Einweichwasser dazugeben und einkochen lassen.
- Die Gemüsebouillon schöpferweise dazugeben und dabei ständig rühren, der Reis soll immer leicht bedeckt sein.
- Nach 10 Min die Steinpilze dazugeben und weitere 8–10 Min köcheln, bis der Reis al dente ist.
- Vom Herd nehmen und die kalte Butter und den Parmesan unterrühren.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit der Petersilie bestreuen und sofort servieren.
⭐ Profi-Tipp: Das Einweichwasser der Steinpilze NIE wegschütten, da steckt das volle Pilzaroma drin. Vorsichtig durch ein feines Sieb seihen (Sand könnte am Boden liegen). Mantecare am Schluss (Butter+Parmesan vom Herd unterrühren) ist der Trick für die typische Risotto-Cremigkeit.
Variationen: Mit frischen Steinpilzen statt getrockneten: 200 g frische Steinpilze in Butter anbraten, am Schluss dazugeben. Mit gemischten Pilzen (Champignons, Eierschwämme, Steinpilze) für mehr Vielfalt.
Glutenfrei-Hinweis: Verwende eine glutenfreie Bouillon / einen glutenfreien Fond deiner Wahl.
Nährwerte pro Portion
470kcal
12.5 gEiweiss
17.4 gFett
65.3 gKohlenhydrate
2.5 gBallaststoffe
Vegetarisch-Hinweis: Parmesan und Schweizer AOP-Hartkäse werden klassisch mit tierischem Lab hergestellt. Für streng vegetarisch einen Käse mit mikrobiellem oder pflanzlichem Lab verwenden.
Allergene:
Enthält: Milch (Butter, Parmesan), Sulfite (Weisswein). Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
@menuplan_ch · Klassische Rezepte
Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Migros/Coop-Preisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
