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Currycrèmesuppe

Suppe
4 Personen·Gesamt: 26 Min. | Aktiv: 8 Min.·ca. CHF 7.15
Foto folgt
347kcal
4,7gEiweiss
24,9gFett
23,1gKohlenh.
5,3gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Vegetarisch Glutenfrei Nussfrei Eifrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Butter erhitzen.
  2. Zwiebel, Knollensellerie, Knoblauch und Ingwer dazugeben und 2 bis 3 Min andünsten.
  3. Rüebli, Kartoffeln und Lauch zugeben und 2 Min mitdünsten.
  4. Die Maisstärke und das Curry zusammen darüberstäuben und 1 Min anschwitzen, dabei kräftig rühren.
  5. Die Bouillon aufgiessen und 15 Min köcheln.
  6. Die Suppe mit dem Pürierstab pürieren.
  7. Den Rahm oder die Kokosmilch einziehen.
  8. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Tipp: Die Currygewürze in der Butter rösten, um ihr Aroma freizusetzen. Mit Kokosmilch wird die Suppe exotischer. Einfrierbar: portionenweise einfrieren, hält bis 3 Monate; beim Aufwärmen etwas Bouillon zugeben. Verwende eine glutenfreie Bouillon; je nach Hersteller kann sie Spuren von Sellerie, Gluten oder Nüssen enthalten, Verpackung prüfen.
Variationen: Mit frischem Ingwer verfeinert oder mit Koriander garniert.
Allergene: Enthält: Milch, Sellerie. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

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