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Gelberbsen-Suppe mit Speck

Suppe
4 Personen·Gesamt: 1 Std. 35 Min. | Aktiv: 20 Min.·ca. CHF 13.15
Foto folgt
305kcal
4,8gEiweiss
20,7gFett
15,2gKohlenh.
2,6gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Glutenfrei Laktosefrei Eifrei Nussfrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Die eingeweichten Gelben Spalterbsen abgiessen und abspülen.
  2. Das Öl im Topf erhitzen und den geräucherten Speck anbraten.
  3. Die Zwiebel zugeben und 3 Min mitdünsten.
  4. Die Rüebli, den Knollensellerie und den Lauch zugeben und 3 Min mitdünsten.
  5. Die Erbsen, die Bouillon, das Lorbeerblatt und den Majoran zugeben.
  6. Aufkochen und 45 Min auf kleiner Stufe simmern, bis die Erbsen weich sind.
  7. Die Kartoffeln zugeben und weitere 20 Min mitkochen.
  8. Das Lorbeerblatt entfernen, wer es cremig mag, mit dem Stabmixer halb pürieren.
  9. Mit Pfeffer abschmecken und mit der Petersilie bestreut servieren.
Tipp: Die Erbsen unbedingt über Nacht einweichen, sonst dauert das Kochen viel länger. Speck und Bouillon bringen meist genug Salz mit.
Variationen: Mit 4 Schweinswürstchen (Wienerli) als Einlage. Vegetarisch: Speck weglassen, mehr Olivenöl und 1 TL geräuchertes Paprika für Speckaroma.
Allergene: Enthält: Sellerie. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

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