Menümenuplan.chNewsletter
← zurück zu menuplan.ch

Gelberbsensuppe

Suppe
4 Personen·Gesamt: 1 Std. 35 Min. | Aktiv: 10 Min.·ca. CHF 3.14
Foto folgt
320kcal
16,3gEiweiss
7,3gFett
40,3gKohlenh.
13,5gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Vegan Vegetarisch Glutenfrei Laktosefrei Nussfrei Eifrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Das Öl in einem grossen Topf erhitzen.
  2. Zwiebel, Knollensellerie und Rüebli dazugeben und 3 bis 5 Min andünsten.
  3. Die getrockneten Gelberbsen kurz abspülen und zugeben.
  4. Das Wasser oder die Gemüsebouillon zugiessen, aufkochen und 1 Stunde leicht köcheln lassen.
  5. Die Kartoffeln in 1 cm Würfel schneiden, zugeben und weitere 20 Min köcheln, bis Erbsen und Kartoffeln weich sind.
  6. Den getrockneten Thymian einrühren.
  7. Die Suppe zu zwei Dritteln pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp: Gelberbsen brauchen lange zum Kochen. Über Nacht einweichen spart Zeit. Einfrierbar: portionenweise einfrieren, hält bis 3 Monate; beim Aufwärmen etwas Bouillon zugeben. Verwende eine glutenfreie Bouillon; je nach Hersteller kann sie Spuren von Sellerie, Gluten oder Nüssen enthalten, Verpackung prüfen.
Variationen: Mit Speck gekocht für tieferen Geschmack oder mit Petersilie garniert.
Allergene: Enthält: Sellerie. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
@menuplan_ch · Klassische Rezepte
Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

Ähnliche Rezepte

Blumenkohlsuppe (Vegan)Suppe · 50 Min. · ca. CHF 1.19/Portion Grüne LinsensuppeSuppe · 45 Min. · ca. CHF 0.94/Portion GrünkernsuppeSuppe · 45 Min. · ca. CHF 0.53/Portion
Newsletter: neue Rezepte & Updates, ein- bis zweimal pro Monat.📧 Jetzt anmelden