Menümenuplan.chNewsletter
← zurück zu menuplan.ch

Kokos-Zitronengras-Suppe

Suppe
4 Personen·Gesamt: 40 Min. | Aktiv: 15 Min.·ca. CHF 6.67
Foto folgt
257kcal
5,1gEiweiss
22,3gFett
6,1gKohlenh.
6gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Eifrei Laktosefrei Nussfrei Vegan Vegetarisch

Zutaten

Zubereitung

  1. Das Zitronengras mit dem Messerrücken flach klopfen und in grobe Stücke schneiden.
  2. Die Gemüsebouillon zusammen mit dem Zitronengras und dem Ingwer in einen Topf geben und 10 Min sanft köcheln lassen.
  3. Die Bouillon durch ein Sieb giessen und die klare Flüssigkeit zurück in den Topf geben.
  4. Die Kokosmilch dazugiessen und nochmals aufkochen.
  5. Die Champignons in die Suppe geben und 4 Min gar kochen.
  6. Mit der Sojasauce, dem Zitronensaft und dem Rohzucker abschmecken.
Tipp: Mit ein paar Glasnudeln oder asiatischen Gemüsestreifen zu einer vollwertigen Vorspeise ausbauen. Verwende eine glutenfreie Bouillon / einen glutenfreien Fond deiner Wahl. Je nach Hersteller kann Bouillon Spuren von Sellerie, Gluten, Nüssen oder anderen Allergenen enthalten. Bitte immer die Verpackung prüfen.
Variationen: Mit Tofu-Würfeln oder Crevetten verfeinern.
Allergene: Enthält: Glutenhaltiges Getreide (Weizen), Soja. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
@menuplan_ch · Klassische Rezepte
Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

Ähnliche Rezepte

Kürbiscrèmesuppe mit Ingwer und KokosmilchSuppe · 40 Min. · ca. CHF 1.89/Portion KokosnusssuppeSuppe · 35 Min. · ca. CHF 1.42/Portion Rüebli-Kokossuppe mit KurkumaSuppe · 35 Min. · ca. CHF 1.07/Portion
Newsletter: neue Rezepte & Updates, ein- bis zweimal pro Monat.📧 Jetzt anmelden