Kokos-Zitronengras-Suppe
Suppe
Foto folgt
257kcal
5,1gEiweiss
22,3gFett
6,1gKohlenh.
6gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Eifrei
Laktosefrei
Nussfrei
Vegan
Vegetarisch
Zutaten
- 2 StkStängel frisches Zitronengras
- 1 StkIngwer (2 cm, in Scheiben)
- 600 mlGemüsebouillon
- 400 mlKokosmilch
- 150 gChampignons, in Scheiben
- 1 ELSojasauce
- 1 ELZitronensaft
- 1 TLRohzucker
Zubereitung
- Das Zitronengras mit dem Messerrücken flach klopfen und in grobe Stücke schneiden.
- Die Gemüsebouillon zusammen mit dem Zitronengras und dem Ingwer in einen Topf geben und 10 Min sanft köcheln lassen.
- Die Bouillon durch ein Sieb giessen und die klare Flüssigkeit zurück in den Topf geben.
- Die Kokosmilch dazugiessen und nochmals aufkochen.
- Die Champignons in die Suppe geben und 4 Min gar kochen.
- Mit der Sojasauce, dem Zitronensaft und dem Rohzucker abschmecken.
Tipp: Mit ein paar Glasnudeln oder asiatischen Gemüsestreifen zu einer vollwertigen Vorspeise ausbauen. Verwende eine glutenfreie Bouillon / einen glutenfreien Fond deiner Wahl. Je nach Hersteller kann Bouillon Spuren von Sellerie, Gluten, Nüssen oder anderen Allergenen enthalten. Bitte immer die Verpackung prüfen.
Variationen: Mit Tofu-Würfeln oder Crevetten verfeinern.
Allergene:
Enthält: Glutenhaltiges Getreide (Weizen), Soja. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
