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Ochsenschwanzsuppe

Suppe
4 Personen·Gesamt: 1 Std. 20 Min. | Aktiv: 10 Min.·ca. CHF 8.71
Foto folgt
340kcal
26gEiweiss
14gFett
25,3gKohlenh.
3,8gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Nussfrei Eifrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Das Öl in einem Topf erhitzen.
  2. Die Ochsenschwanzstücke rundum kräftig anbraten.
  3. Mit dem Wasser aufgiessen und das Lorbeerblatt beigeben.
  4. 45 Min köcheln lassen.
  5. Zwiebel, Rüebli, Knollensellerie und Kartoffeln in Würfel schneiden und in die Suppe geben.
  6. 20 Min weiterkochen, bis Fleisch und Gemüse zart sind.
  7. In einer separaten Pfanne die Butter schmelzen, das Mehl einrühren und 1 bis 2 Min zu einer hellen Einbrenne anschwitzen.
  8. Mit einer Kelle heisser Suppe glattrühren und unter Rühren in die Suppe geben.
  9. 5 Min köcheln lassen.
  10. Das Lorbeerblatt entfernen.
  11. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp: Ochsenschwanz benötigt lange Garzeit für eine zarte Struktur. Die Suppe schmeckt am nächsten Tag noch besser; portionenweise einfrieren möglich.
Variationen: Mit Rotwein statt Wasser. Mit Celery statt Zwiebel.
Allergene: Enthält: Glutenhaltiges Getreide (Weizen), Milch, Sellerie. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

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