Rüebli-Kurkuma-Suppe
Suppe
Foto folgt
204kcal
2,6gEiweiss
15,4gFett
11,5gKohlenh.
4gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Vegetarisch
Glutenfrei
Eifrei
Nussfrei
Zutaten
- 1 StkZwiebel, fein gehackt, geputzt
- 500 gRüebli, in Würfeln (5 bis 10 mm)
- 25 gButter
- 8 dlGemüsebouillon
- 1 TLKurkuma
- 1 dlRahm
- 5 gSalz, Pfeffer und Muskatnuss zum Würzen
Zubereitung
- Die Zwiebel und die Rüebli putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Die Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebel und die Rüebli 3 bis 4 Min (mind. 80 Sek.) andünsten, bis sie glasig sind.
- Mit der Gemüsebouillon ablöschen und 15 bis 20 Min weich köcheln lassen.
- Das Kurkuma beigeben und mit dem Stabmixer fein pürieren.
- Den Rahm einrühren und kurz aufkochen lassen.
- Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken und heiss servieren.
Tipp: Sehr gesund und farbig. Verwende eine glutenfreie Bouillon / einen glutenfreien Fond deiner Wahl. Je nach Hersteller kann Bouillon Spuren von Sellerie, Gluten, Nüssen oder anderen Allergenen enthalten. Bitte immer die Verpackung prüfen.
Allergene:
Enthält: Milch. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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