Avocado-Poulet-Limetten-Suppe
Suppe
Foto folgt
207kcal
18,2gEiweiss
11,9gFett
6,6gKohlenh.
0,6gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Glutenfrei
Eifrei
Nussfrei
Zutaten
- 1 lPouletbouillon
- 300 gPoulet, gekocht, in Würfeln
- 2 Stückreife Avocados, halbiert
- 100 mlRahm
- 1 ELLimettensaft (frisch)
- 10 gfrischer Koriander (optional)
- 5 gSalz und Pfeffer zum Würzen
Zubereitung
- Die Pouletbouillon in einem Topf zum Köcheln bringen und die Poulet-Würfel 2 Min durchwärmen.
- Die Avocados halbieren, den Stein entfernen und das Fleisch auslöffeln.
- Das Avocadofleisch mit dem Rahm und dem Limettensaft im Mixer glatt pürieren.
- Den Topf vom Feuer nehmen, die Avocado-Crème in die heisse Bouillon rühren, nicht mehr kochen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit dem frischen Koriander garniert servieren.
Tipp: Avocados nur kurz vor dem Servieren pürieren, sie oxidieren und verfärben sich sonst. Mit Limettensaft beträufeln verhindert das Anlaufen.
Variationen: Mit gerösteten Pinienkernen garniert oder mit scharfem Chili am Tisch verfeinert.
Allergene:
Enthält: Milch. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
@menuplan_ch · Klassische Rezepte
Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
