Menümenuplan.chNewsletter
← zurück zu menuplan.ch

Fischfilets Piccata

Hauptgericht
4 Personen·Gesamt: 23 Min.·ca. CHF 25.54
Foto folgt
417kcal
41,4gEiweiss
25,7gFett
4,6gKohlenh.
0,3gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Nussfrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Den Käse, das Mehl, die Eier, den Dill und den Zitronensaft zu einer klumpenfreien Masse verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Die Fischfilets würzen und beidseitig durch die Käsemasse ziehen.
  3. Das Öl in einer Bratpfanne erhitzen.
  4. Die Filets bei mittlerer Hitze beidseitig je 2 Min goldgelb braten, vorsichtig wenden, der Fisch zerfällt schnell.
  5. Die Filets herausnehmen und auf einer Platte warm halten.
Tipp: Alle festfleischigen Fischfilets eignen sich, zum Beispiel Pangasius, Dorsch, Felchen oder Forelle. Die Käsemasse vor dem Braten kurz im Kühlschrank ziehen lassen. Klassisch mit Tomatensauce und Spaghetti oder mit Risotto servieren.
Variationen: Mit Petersilie statt Dill.
Allergene: Enthält: Eier, Fische, Glutenhaltiges Getreide (Weizen), Milch. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
@menuplan_ch · Klassische Rezepte
Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

Ähnliche Rezepte

Fischfilet MüllerinartHauptgericht · 20 Min. · ca. CHF 6.10/Portion FischknusperliFisch · 22 Min. · ca. CHF 4.79/Portion Zanderfilet mit Mandeln und NussbutterFisch · 22 Min. · ca. CHF 7.35/Portion
Dieses Rezept in den Wochenplan übernehmen
Newsletter: neue Rezepte & Updates, ein- bis zweimal pro Monat.📧 Jetzt anmelden