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Reissalat mit Curry

Salat
4 Personen·Gesamt: 1 Std. 5 Min. | Aktiv: 15 Min.·ca. CHF 6.63
Foto folgt
429kcal
7,7gEiweiss
15,6gFett
61,7gKohlenh.
4,5gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Glutenfrei Nussfrei Vegetarisch

Zutaten

Zubereitung

  1. Das Wasser mit etwas Salz aufkochen, den Reis beigeben und zugedeckt bei kleinster Hitze 18 Min garen. Die Rosinen für die letzten 5 Min beigeben.
  2. Den Reis mit einer Gabel auflockern und vollständig auskühlen lassen.
  3. Das Currypulver in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze kurz anrösten, bis es duftet, und abkühlen lassen.
  4. Die Mayonnaise mit dem Naturjoghurt, dem Currypulver, dem Zitronensaft und dem Honig glatt rühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Den Reis mit dem Apfel, der Peperoni, den Maiskörnern und der Frühlingszwiebel mischen.
  6. Die Currysauce darübergeben und alles vorsichtig mischen.
  7. Mindestens 30 Min ziehen lassen, damit der Reis die Aromen aufnimmt.
  8. Vor dem Servieren mit der Petersilie bestreuen.
Tipp: Ein beliebter Buffet-Salat, der sich gut vorbereiten lässt. Wer mag, gibt gekochte Pouletstreifen dazu, dann wird er zur vollständigen Mahlzeit.
Allergene: Enthält: Eier, Milch, Sulfite. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
@menuplan_ch · Klassische Rezepte
Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

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