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Spareribs aus dem Ofen

Fleisch
4 Personen·Gesamt: 2 Std. 45 Min. | Aktiv: 15 Min.·ca. CHF 45.55
Foto folgt
567kcal
48gEiweiss
37,5gFett
8,8gKohlenh.
1,1gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Glutenfrei Laktosefrei Nussfrei Eifrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Den Ofen auf 150 °C Ober- und Unterhitze vorheizen.
  2. Den Knoblauch, den Ketchup, das Tamari, den Rohzucker, das Paprikapulver und das Öl zu einer Marinade verrühren.
  3. Die Schweinsrippchen mit Salz und Pfeffer würzen und auf beiden Seiten mit der Marinade bestreichen.
  4. Die Rippchen auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, gut mit Alufolie verschliessen und im Ofen 2 Std garen.
  5. Die Alufolie entfernen, die Temperatur auf 200 °C erhöhen und die Rippchen 20 bis 30 Min weiterbraten, bis sie glänzen und leicht gebräunt sind. Sofort servieren.
Tipp: Am Vortag marinieren und zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen, so wird das Aroma intensiver. Reste zugedeckt bei 160 °C im Ofen aufwärmen. Dazu passen Maiskolben, Kabissalat oder Ofenkartoffeln.
Variationen: Mit Hoisin-Sauce statt Ketchup für eine asiatische Version, dann nicht glutenfrei.
Allergene: Enthält: Soja. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
@menuplan_ch · Klassische Rezepte
Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

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