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Lasagne mit Frischkäse und Spinat

Hauptgericht
4 Personen·Gesamt: 1 Std. | Aktiv: 25 Min.·ca. CHF 23.10
Foto folgt
1022kcal
37,5gEiweiss
84gFett
25,4gKohlenh.
5,5gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Vegetarisch Nussfrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine Auflaufform leicht einfetten.
  2. Die Zwiebel und den Knoblauch in Olivenöl glasig dünsten.
  3. Den Spinat zugeben und kurz mitdämpfen, bis er zusammenfällt.
  4. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und abkühlen lassen.
  5. Den Frischkäse mit dem Rahm und dem Ei glattrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Die Auflaufform mit etwas Frischkäsemasse bestreichen.
  7. Abwechselnd Lasagne-Blätter, Spinat und Frischkäsemasse einschichten und mit Frischkäsemasse abschliessen.
  8. Den Sbrinz darüberstreuen und die Mozzarella-Scheiben verteilen.
  9. Im vorgeheizten Ofen 30–35 Min goldbraun backen.
  10. Vor dem Anrichten 5 Min ruhen lassen, damit die Lasagne sich setzt.
Tipp: Statt Blattspinat passt auch Mangold. Die Lasagne lässt sich gut vorbereiten und erst kurz vor dem Essen backen. Hinweis vegetarisch: Mit einem Käse ohne tierisches Lab (V-Label, z. B. Industrie-Hartkäse mit mikrobiellem Lab) wird das Rezept vegetarisch.
Allergene: Enthält: Eier, Glutenhaltiges Getreide (Weizen), Milch. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Migros/Coop-Preisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

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