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Appenzeller Zwiebelsuppe

Suppe
4 Personen·Gesamt: 55 Min. | Aktiv: 15 Min.·ca. CHF 10.77
Foto folgt
371kcal
13,5gEiweiss
19,2gFett
29,6gKohlenh.
3,6gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Eifrei Nussfrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Butter im Topf schmelzen.
  2. Die Zwiebeln (in dünnen Ringen) mit dem Zucker bei mittlerer Hitze 15 bis 20 Min langsam karamellisieren, bis sie goldbraun sind, nicht zu heiss, damit nichts verbrennt.
  3. Das Mehl darüberstäuben und 1 Min mitrösten.
  4. Mit dem Weisswein ablöschen und unter Rühren die Rinderbouillon dazugiessen.
  5. Mit Muskat und Pfeffer würzen und 15 Min auf kleiner Stufe köcheln lassen.
  6. Den Backofen auf 220 °C Oberhitze (oder Grillstufe) vorheizen.
  7. Die heisse Suppe in feuerfeste Schalen füllen. Die Weissbrot-Scheiben darauflegen und den Appenzeller Käse darüberstreuen.
  8. Im Backofen auf der obersten Schiene 5 bis 8 Min überbacken, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.
  9. Mit dem Schnittlauch bestreut servieren.
  10. Hinweis: Wer kein ofenfestes Geschirr hat, kann den Käse-Brot-Belag separat in einer Pfanne anrösten und am Schluss in die Suppe legen.
Tipp: Geduld beim Karamellisieren, die Zwiebeln müssen wirklich dunkelgolden werden, das macht das Aroma. Statt Bouillon-Würfel besser ein echter Rinderfond. Verwende eine glutenfreie Bouillon / einen glutenfreien Fond deiner Wahl. Je nach Hersteller kann Bouillon Spuren von Sellerie, Gluten, Nüssen oder anderen Allergenen enthalten. Bitte immer die Verpackung prüfen.
Variationen: Französisch-Stil: mit Gruyère statt Appenzeller. Mit einem Schluck Cognac vor dem Aufgiessen für mehr Tiefe.
Allergene: Enthält: Glutenhaltiges Getreide (Weizen), Milch, Sulfite. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

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