Geflügelconsommé mit Eierstich
Suppe
Foto folgt
152kcal
5,5gEiweiss
11,4gFett
6,1gKohlenh.
1,4gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Nussfrei
Zutaten
- 800 mlklare Geflügelbouillon
- 1 StkZwiebel, fein gehackt
- 50 gRüebli, in Würfeln (5 bis 10 mm)
- 50 gKnollensellerie, in feinen Würfeln
- 2 StkEier
- 60 mlRahm
- 1 ELMehl
- 1 PriseMuskatnuss
- 1 ELButter
- 5 gSalz und Pfeffer zum Würzen
Zubereitung
- Zwiebel, Rüebli und Knollensellerie in 0,5 bis 1 cm Würfel schneiden und in der Geflügelbouillon bei kleiner Hitze 20 Min ziehen lassen.
- Die Eier mit dem Rahm, Salz, Pfeffer und der Muskatnuss verquirlen und das Mehl einrühren, bis die Masse glatt ist.
- Eine kleine Auflaufform mit der Butter einfetten und die Eimasse 1 cm dick einfüllen.
- Im Wasserbad bei 150 °C 15 bis 20 Min stocken lassen, bis der Eierstich fest ist, dann etwas abkühlen lassen und in feine Würfel oder Rauten schneiden.
- Die Bouillon durch ein Sieb passieren (das Gemüse anderweitig verwenden), zurück in den Topf geben und erhitzen.
- Die Eierstich-Würfel auf die Teller verteilen, die heisse Bouillon darüber giessen und sofort servieren, den Eierstich nicht mehr kochen, sonst wird er zäh.
Tipp: Der Eierstich ist eine klassische, feine Suppeneinlage. Er sollte nicht mehr in der Bouillon kochen, sonst wird er zäh. Einfrierbar: portionenweise einfrieren, hält bis 3 Monate; beim Aufwärmen etwas Bouillon zugeben.
Variationen: Mit Cerfeuil-Blättern garniert oder mit dünnen Nudelstreifen erweitert.
Allergene:
Enthält: Eier, Glutenhaltiges Getreide (Weizen), Milch, Sellerie. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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