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Spargelcrèmesuppe

Suppe
4 Personen·Gesamt: 35 Min. | Aktiv: 15 Min.·ca. CHF 13.33
Foto folgt
220kcal
4,9gEiweiss
15,2gFett
14,3gKohlenh.
3,4gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Vegetarisch Glutenfrei Nussfrei Eifrei

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Zwiebel, die Spargeln, die Kartoffeln und den Knollensellerie putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Die Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebel und den Knollensellerie 3 bis 4 Min (mind. 80 Sek.) andünsten, bis sie glasig sind.
  3. Mit der Gemüsebouillon ablöschen.
  4. Die Spargeln und die Kartoffeln beigeben und 15 bis 20 Min weich köcheln lassen.
  5. Mit dem Stabmixer fein pürieren.
  6. Den Rahm einrühren und kurz aufkochen lassen.
  7. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken und heiss servieren.
Tipp: Einige Spargelspitzen vor dem Pürieren beiseite stellen und zum Garnieren verwenden. Verwende eine glutenfreie Bouillon / einen glutenfreien Fond deiner Wahl. Je nach Hersteller kann Bouillon Spuren von Sellerie, Gluten, Nüssen oder anderen Allergenen enthalten. Bitte immer die Verpackung prüfen.
Allergene: Enthält: Milch, Sellerie. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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Preis-Hinweis: Richtwert basierend auf Schweizer Detailhandelspreisen 2026. Aktuelle Preise können abweichen, keine Gewähr.
Daniel Spiess Berufskoch & Gründer von Menuplan.ch

Ich bin gelernter Koch und stehe beruflich jeden Tag am Herd. Zuhause koche ich für die eigene Familie. Jedes Rezept hier ist durchgerechnet: ehrliche Schweizer Preise, alle deklarationspflichtigen Allergene und Nährwerte pro Portion. Damit du beim Kochen keine Überraschungen erlebst.

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