Wirsingcrèmesuppe
Suppe
Foto folgt
268kcal
6,8gEiweiss
15,4gFett
22,4gKohlenh.
5,8gBallast.
Nährwerte pro Portion · Salz/Pfeffer/Würzung ausgeschlossen
Vegetarisch
Glutenfrei
Nussfrei
Eifrei
Zutaten
- 500 gWirsingkohl, geputzt
- 300 gKartoffeln mehligkochend, geschält, gewürfelt
- 1 StkZwiebel, fein gehackt
- 80 gKnollensellerie, in feinen Würfeln
- 25 gButter
- 750 mlGemüsebouillon
- 100 mlRahm
- 5 gSalz und Pfeffer zum Würzen
Zubereitung
- Den Wirsingkohl in feine Streifen schneiden.
- Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel sowie den Knollensellerie 3 Min glasig andünsten.
- Die Kartoffeln und den Wirsingkohl zugeben und 3 Min mitdünsten.
- Die Gemüsebouillon nach und nach unter Rühren aufgiessen und 18 Min köcheln lassen.
- Die Suppe fein pürieren, den Rahm unterrühren und kurz erwärmen, nicht mehr aufkochen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp: Der Wirsingkohl ist milder und zarter als Weisskraut, diese Suppe lässt sich hervorragend einfrieren (bis 3 Monate; beim Aufwärmen etwas Bouillon zugeben). Verwende eine glutenfreie Bouillon; je nach Hersteller kann sie Spuren von Sellerie, Gluten oder Nüssen enthalten, Verpackung prüfen.
Variationen: Mit etwas Muskatnuss zum Würzen.
Allergene:
Enthält: Milch, Sellerie. Nährwerte und Allergene sind Richtwerte ohne Gewähr, bitte Produkt-Etiketten beachten.
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